科技日報(bào)北京7月7日電 （記者劉霞）據(jù)美國《新聞周刊》網(wǎng)站近日報(bào)道，在過去50年里，人類總體上變得越來越胖，

科學(xué)家認(rèn)為，這在很大程度上要?dú)w咎于我們所處的環(huán)境。發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》周刊上的一份新研究警告稱，從我們在

子宮里一直到死亡，所謂的“致肥胖”環(huán)境會(huì)提高我們體重指數(shù)（BMI）不健康的幾率。

研究人員認(rèn)為，我們現(xiàn)在所處的環(huán)境是一個(gè)“致肥胖”環(huán)境，其中包括雜貨店的距離有多近、人們使用安全人行道和公園

有多容易等變量，毒素和微生物也起了一定的作用。

世界衛(wèi)生組織稱，2016年全球肥胖人數(shù)超過6.5億人。為了弄清楚為什么全球肥胖程度自1975年以來幾乎增長了兩倍，挪

威科學(xué)家研究了從1963—2008年定期在北特倫德拉格收集的118959人的數(shù)據(jù)。這些人的年齡介于13—80歲之間，他們

能代表整個(gè)挪威人口。

    研究人員發(fā)現(xiàn)，從上世紀(jì)60年代到本世紀(jì)10年代，挪威人的BMI平均值大幅上升，而且是從上世紀(jì)80年代中期到90年

代中期開始上升的。1970年以后出生的人年輕時(shí)的BMI要比之前出生的人“高得多”。

中國中醫(yī)認(rèn)為易致肥胖的主要原因是由“寒濕”造成的

濕的存在有三個(gè)因素

一．因?yàn)槌粤诉^多的油膩物，消化不了，堆積成濕；

二．雖然沒多吃，但本身消化能力不足，吃一點(diǎn)兒就膩?zhàn)×耍矔?huì)成濕；

三．還有就是環(huán)境、季節(jié)因素的影響，比如四川多濕，那里的人不吃辣椒就會(huì)不舒服。比如夏天，很多人體內(nèi)都會(huì)有濕，

身體會(huì)變得很重、很懶。

這三種癥狀歸根結(jié)底都和脾氣有關(guān)系，“濕重”是標(biāo)，“脾氣虛”是本。

中醫(yī)說的脾，是負(fù)責(zé)運(yùn)轉(zhuǎn)的，任何代謝產(chǎn)物的排除都要借助脾氣的力量。脾氣一虛，臟東西就要潴留體內(nèi)。臟東西是什

么呢?可以是多余的脂肪，也可以是異常的分泌物、排泄物。

胖人多陽虛“濕重”

    很多胖人看似壯實(shí)，實(shí)為虛寒。特別是肚子上脂肪多、游泳圈越來越大的人，更不能忽略他們體質(zhì)的寒性。你如果去摸

這種胖人，他們的皮膚一般都是涼涼的。就是因?yàn)樗麄兊纳眢w自己知道缺少陽氣，本能地增多脂肪，以起到保溫的作用。

就像過去沒有冰箱的時(shí)候，夏天賣冰棍的人，都會(huì)用一條棉被包住冰棍，棉被是防止散熱的。胖人身上的脂肪起的也是

這個(gè)作用，所以也就有“胖人多陽虛，而瘦人多陰虛”的理論，往往是越胖越虛，越虛越胖，形成惡性循環(huán)。

    胖人的正確減肥方式應(yīng)該是溫化寒濕，“溫”是增加代謝脂肪的能力，“寒濕”就是指那些不該積存在體內(nèi)的脂肪。

小心愛睡覺的孩子是“濕重”

    脾氣有消化食物、吸收營養(yǎng)、排出糟粕的能力，如果這種能力下降了，營養(yǎng)吸收不了的同時(shí)，糟粕也排不出去，留在體

內(nèi)就成了濕。帶著這些廢物，身體自然就覺得疲勞了，所以小小的年紀(jì)就容易犯困。

被濕邪擊中的典型癥狀是：身體總覺得疲勞，但這種疲勞不是因?yàn)槟睦锼嵬矗绻嵬吹脑挘赡苁悄阌醒摗⒀火B(yǎng)

筋的問題。

1．身體發(fā)沉、發(fā)重，頭也發(fā)蒙，雖然頭不疼，但是不清爽；

2．皮膚上會(huì)有濕疹，胃口也不好，吃什么都覺得沒味道，嘴里發(fā)黏。

3．舌頭伸出來時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)很胖，顏色偏淡。癥狀嚴(yán)重的，舌頭邊上會(huì)有齒痕，甚至像孩子的小裙子似的，這叫

“裙邊舌”，這就是比較嚴(yán)重的脾虛濕困了。

人類現(xiàn)有環(huán)境可能易致肥胖|春意五恒系統(tǒng)來解決

1、 恒溫控制，使居室內(nèi)四季皆如同三月陽春。

2、 無傳統(tǒng)空調(diào)“吹風(fēng)”產(chǎn)生的吹風(fēng)感和噪聲。

3、 特別適合有老人、小孩、孕婦或體弱者的家庭，因?yàn)閭鹘y(tǒng)空調(diào)容易引起感冒、頭暈、頭疼、冬季干燥難受等癥狀。

4、 不會(huì)像傳統(tǒng)空調(diào)一樣產(chǎn)生冷凝水，滋生細(xì)菌，引起呼吸道感染等。

5、 冬天制熱溫暖而不干燥，夏天制冷舒適涼爽而不犯寒涼，廣泛適應(yīng)于各種體質(zhì)人群。

6、不再為避寒避暑而東奔西走，花費(fèi)錢財(cái)，旅途勞累，打造自己的家庭式全生態(tài)養(yǎng)生館。

7、 恒氧的條件，有利于頭腦清醒，幫助提高記憶能力和理解能力，從而提高學(xué)習(xí)效率；

8、恒濕的技術(shù)，有改善血液循環(huán)及新陳代謝，對風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕有明顯的療效；

9、無風(fēng)感舒適環(huán)境，可減少對老年人心血管的壓力；

10、溫而不燥的舒適氣候，保持肌膚水份，幫助女性青春常駐；

11、恒潔的空間，室內(nèi)無粉塵，適宜呼吸系統(tǒng)敏感者，減少哮喘發(fā)病率，減少保潔用工。

12、恒靜的環(huán)境，無內(nèi)機(jī)設(shè)備，超級靜音，提高睡眠質(zhì)量，入睡快，保證深度睡眠，有利于保持旺盛的工作精力；